DAMMI 20 MINUTI
EMS TRAINING - DAMMIVENTIMINUTI
EMS è l'acronimo di Elettro Mio Stimolazione ed è alla base del metodo di allenamento proposto dal Nostro Centro. .
L'Allenamento EMS consente di aumentare la stimolazione dei muscoli attivandoli sino agli strati più profondi, riuscendo a stimolare l'attività metabolica accelerando in maniera duratura il metabolismo basale, diminuendo la massa grassa in favore di quella magra.
Tutto questo può avvenire senza allenamenti estenuanti ma con solo 20 minuti di esercizi funzionali specifici
L’EMS è un innovativo sistema di Personal Training per tutto il corpo basato sull’elettrostimolazione profonda, utilizzato da importanti atleti, fisioterapisti e personal trainer, nonché da strutture d’élite del fitness, benessere e bellezza in tutta Europa.
Il sistema EMS garantisce risultati che vi stupiranno, veloci e tangibili.
Si può applicare a:
SPORT, RENDIMENTO, FORZA E ALLENAMENTO
L’allenamento EMS consente un consistente incremento della forza in breve tempo. Grazie alla possibilità di impostare individualmente intensità, durata e frequenza, si realizzano gli obiettivi personali di allenamento in modo rapido, efficiente, sia per il miglioramento della forza massima che per quello della forza resistente.
ADIPOSITÀ LOCALIZZATE E CELLULITE
Gli impulsi elettrici attivano integralmente la muscolatura e i tessuti connettivi, favoriscono l’irrorazione sanguigna e la rimozione delle cellule adipose in eccesso, combattendo la cellulite e le adiposità localizzate con un trattamento profondo.
GRASSO E CUSCINETTI
Con il sistema EMS è possibile ridurre il proprio peso corporeo e la massa grassa in modo duraturo, favorendo l’aumento di massa magra e promuovendo così l’attività metabolica. Con un allenamento costante ed un’alimentazione sana vengono prese di mira le zone problematiche e i cuscinetti di grasso in vita, sui fianchi e sulle cosce vengono efficacemente ridotti senza fatica, senza sudore, senza effetto yo-yo.
Sistema di allenamento evoluto e innovativo che attraverso l’utilizzo di elettrostimolazione e allenamento a corpo libero permette di raggiungere grandi risultati con solo 20 minuti di allenamento a settimana.
QUALI SONO GLI OBIETTIVI RAGGIUNGIBILI:
✓ Tonificazione muscolare
✓ Riduzione del perso e della cellulite
✓ Aumento della circolazione sanguigna , della forza e della velocità delle prestazioni sportive
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