TRX Circuit

Sfida le tue capacitร  il nostro corso TRX Circuit, un allenamento ispirato alle Forze Speciali che ti metterร  alla prova. Con l’ausilio di speciali cinghie e maniglie, eseguirai una serie di esercizi in sospensione, sfruttando il tuo peso corporeo come resistenza naturale. Questa metodologia di allenamento intensa e versatile รจ progettata per migliorare la forza, la stabilitร  e la resistenza, offrendo una sfida completa per il tuo corpo. Unisciti al nostro corso per un’esperienza dinamica e intensa, la capacitร  di controllare ogni movimento รจ fondamentale per lโ€™efficacia.

DURATA

30 MINUTI

INTENSITร€

MEDIA

CALORIE

300/400 kcal

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