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ACROBATICA - NOVITA' URBAN ZONE

Impara a volare con il nuovo Corso di Acrobatica.

L’Acrobatica prevede l’apprendimento di esercizi derivati dalla Ginnastica Artistica come verticali, capovolte, ruote, rondate, flick, salto avanti e salto indietro.

Ideale per chi cerca un approccio all’allenamento diverso dagli esercizi in palestra con macchine e pesi, permette di sviluppare tutti i muscoli in maniera equilibrata, senza potenziarli eccessivamente.

Sebbene lo scopo principale dell’ Acrobatica sia quello di imparare ad eseguire correttamente determinati esercizi (es. verticale, ruota ecc.) è anche un ottimo modo per tenersi in forma ed ottenere un fisico

proporzionato, armonico e funzionale: nonchémigliorare la coordinazione e aumentare la forza e il tono muscolare.

Provala subito! 

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