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CALESTHENIC STREET WORKPUT - - NOVITA' URBAN ZONE

Scatena la tua Energia con il nuovo Corso di Calisthenics Street Workout.

L’ allenamento calistenico è un’attività motoria che permette di utilizzare il peso del proprio corpo e la forza di gravità come resistenza per migliorare l’ampiezza e la capacità articolare e per sviluppare la

forza muscolare; si basa sull’allenamento a corpo libero su sbarre, parallele, anelli o al suolo, con lo scopo di migliorare tutte le qualità fisiche, in particolare: massa muscolare, definizione, forza, velocità,

resistenza e mobilità articolare.

Lo scopo principale della disciplina non è ottenere una forma fisica invidiabile, ma raggiungere livelli di forza incredibili! La forma fisica è, per così dire, una “conseguenza” dell’allenamento.

Provalo subito! 

Per info e prenotazioni scrivi a [email protected]