Tacfit

Allenamento codificato su 150 protocolli di lavoro concepiti per migliorare la mobilità articolare, potenziare il condizionamento fisico e favorire il recupero rapido. Ogni programma è attentamente studiato con varie sfumature di difficoltà, rendendolo adattabile a ogni livello di fitness. Ti immergerai in sessioni di allenamento mirate e progettate per sviluppare una gamma completa di abilità fisiche.

DURATA

45 MINUTI

INTENSITÀ

ALTA

CALORIE

450/600 kcal

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