BOOTY BARRE’
Booty Barre’
Novità hidron del 2022/23. Questa innovativa tecnica, creata da Tracey Mallet, rinomata personal trainer delle star di Hollywood, combina Pilates, Yoga e danza in un singolo allenamento di fitness altamente efficace. Durante la sessione, utilizziamo la sbarra da danza per intensificare e arricchire l’esperienza, contribuendo a migliorare la forza, la flessibilità e la tonicità muscolare. Unisciti al nostro corso per immergerti in questa fusione di discipline, ideale per scolpire il corpo e goderti un allenamento completo e coinvolgente.
DURATA
45 MINUTI
INTENSITÀ
MEDIA
CALORIE
300/400 kcal
INIZIA ORA IL TUO NUOVO PERCORSO CON HIDRON!
Don’t Count The Days, Make The Days Count!
ABBONATI ORAI Nostri Coach
Scopri Gli Altri Corsi
Scegli fra le varie categorie: discipline olistiche, corsi di tonificazione, crosstraining e allenamenti coreografici ad alta intensità.
