ACQUA COMBAT

Il corso di Acqua Combat presso Hidron offre un’esperienza dinamica e coinvolgente nel fitness in acqua. Attraverso una sequenza ben strutturata di calci, pugni e parate, si crea una lezione unica che allena il cuore e i muscoli, stimolando anche la coordinazione e l’equilibrio. Ideale per gli amanti delle sfide e per coloro che cercano un allenamento completo e divertente.

DURATA

45 MINUTI

INTENSITÀ

MEDIA

CALORIE

300 kcal

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I Nostri Corsi

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