ACQUA POSTURAL
ACQUA POSTURAL
Il corso di Acqua Postural presso il centro Hidron unisce i principi fondamentali di attivitร olistiche come il Pilates e lo Yoga all’ambiente acquatico. L’instabilitร dell’acqua aggiunge una sfida in piรน, contribuendo a migliorare il controllo posturale durante gli esercizi. Questa fusion offre un approccio interessante e adatto a tutti i livelli di fitness.
45 MINUTI
BASSA
150 kcal
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